Untuk terlihat awet muda tidak perlu merogoh dompet terlalu dalam, karena makanan dan minuman agar terlihat awet muda ini, mudah di dapat dalam kehidupan sehari, dan harganya tentu saja terjangkau.
Berikut adalah :
1. Pertama perbanyaklah minum air mineral tentu banyak sekali keguanaannya selain sangat baik untuk kesehatan, air dapat menyegarkan kulit dan terlihat lebih fres, minumlah 8 gelas sehari.
2. lalu perbanyaklah makan sayur - sayuran, karena terdapat banyak sekali kandungan gizi di dalamnya.
3. kosumsilah buah - buahan segar, karena buah - buahan merupakan sumber vitamin.
Bagaimana ? selamat mencoba ya ^^
yang mau order berbagai kosmetik murah dan berkualitas yu tengok di :
Komentar
Posting Komentar